Parader kan udføres med begge hænder, som opadgående parade, vandret parade, nedadgående vandret parade, lodret parade på hver side af kroppen. Herunder kan du vælge den parade du ønsker at lære/udføre.
var _gaq = _gaq || [];
_gaq.push(['_setAccount', 'UA-36474127-1']);
_gaq.push(['_trackPageview']);
(function() {
var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true;
ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://ssl' : 'http://www') + '.google-analytics.com/ga.js';
var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s);
})();